Viel Spaß im Training mit Ihrer Trainern Daniela Köth

Willkommen beim Onlinetraining „Die Kunst des Nein-Sagens“! Sie sind hier, weil Sie spüren, dass es Zeit ist, klare Grenzen zu setzen und die Macht des „Nein“ zu entdecken. In einer Welt voller Verpflichtungen und Anforderungen kann es eine echte Herausforderung sein, für sich selbst einzustehen. Aber keine Sorge, dieses Training ist Ihr persönlicher Leitfaden, um selbstbewusst und respektvoll Nein zu sagen, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben.

Inhalte des Onlinetrainings

• Wofür ein “NEIN” gut ist – positive Auswirkungen
• Gefühle und Bedürfnisse
• Wozu sage ich eigentlich Nein
• Das JA hinter dem Nein
• Tipps, wie du Nein sagen kannst

Sie stehen am Anfang einer Reise zur Selbstbehauptung und Selbstfürsorge, und wir freuen uns darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten. Lassen Sie uns gemeinsam die Kunst des Nein-Sagens meistern!

Wir wünschen Ihnen viel Spaß mit Ihrem Onlinetraining

Herzliche Grüße Ihr arcona Team